Haptonomie gaat uit van het belang en de kracht van gevoelens in de communicatie. Gevoelens bepalen in belangrijke mate wat we doen, welke keuzes we maken en ook de manier waarop we wat doen. Het herkennen van je gevoelens en de mate waarin je ernaar luistert, bepaald de duidelijkheid in jezelf. Bewust zijn van gevoelens maakt keuzes mogelijk, daarmee speelt dit bewustzijn een rol in de de mate van helderheid in de communicatie met de wereld om je heen.

Haptonomie is zinvol bij processen die vastgelopen zijn, haperen of waar ontwikkeling gewenst is. Haptotherapie is gericht op ontwikkeling, verdieping en verheldering. Verstand krijgen van voelen helpt onszelf en anderen beter te begrijpen, in de beoordeling van elkaar hechten we meer belang aan wat we voelen van elkaar dan aan wat we zeggen.
Voelen uit zich in houding en beweging, of dat nu van binnen is of van buiten.

Als haptotherapeut wil ik het verleden niet veranderen, maar samen kijken wij naar wat de kwaliteiten en de valkuilen van jouw voelen, denken en handelen zijn. Naast dat wat je al zo goed kent, kun je ook altijd iets nieuws bij leren. Op deze manier kan je je keuze mogelijkheden vergroten en zo ontstaat er (keuze) vrijheid.

Zwangerschapshaptonomie legt de nadruk op verdiepen van het contact tussen het kindje in de buik en de ouders. De begeleiding richt zich op de veranderingen in de relatie van de ouders en de steeds grotere plek die het kindje binnen die relatie inneemt. De partner wordt betrokken als gevoelsmatig deelgenoot. In afstemming bereiden de ouders zich samen voor op de geboorte en de tijd erna.

Het uitgangspunt is een àppel doen op de eigen kracht van de zwangere, partner en het kindje in de buik. Door de begeleiding word je als moeder meer bewust van jouw lijf, waardoor je vertrouwen en ontspanning ervaart. Jij staat in jouw eigen kracht en kan zo jouw volle vermogen benutten. Hierdoor heb jij de regie in eigen handen. Jij en je kindje staan centraal, de omgeving staat ten dienste van jullie behoeftes en wensen. 

Er is aandacht voor pijn en angst. Juist door dat wat er leeft ruimte te geven en te delen, kunnen jullie als ouders de relatie met elkaar en met jullie kindje verdiepen.

De begeleiding begint vanaf 20 weken zwangerschap, nadat je de eerste bewegingen van het kindje hebt gevoeld. Er zijn vijf tot zes bijeenkomsten, waarvan een na de bevalling met het kindje samen.

Haptonomie geeft inzicht in de interactiedynamiek van de relatie.
De dynamiek wordt tastbaar gemaakt in gesprek, aanraking en oefenvormen.
In een relatie hebben beide partners een verschillende beleving van dezelfde dynamiek die aanwezig is. Hierdoor ontstaat er een misverstand en lopen jullie vast in de relatie.

Er wordt op elkaar gereageerd vanuit de dynamiek, vaak is deze dynamiek niet helder. In de therapie worden de beide partners zelf bewust op welke dynamiek ze reageren en de manier waarop ze hierop reageren.

Hierdoor ontstaat er wederzijds respect, begrip en openheid in de relatie, waardoor de relatie als liefdevoller beleefd wordt. Zo kunnen beide partners hun kwaliteiten benutten én met elkaar én door elkaar groeien en beide zichzelf in de relatie ontwikkelen. Samen kun je het beter hebben dan alleen.

Diverse cursussen bied ik aan. Schrijf je in voor de nieuwsbrief en houd mijn social media in de gaten.